Der kleine Brustmuskel liegt unter dem großen Brustmuskel. Er setzt am Schulterblatt an und beeinflusst deshalb vor allem dessen Position am Brustkorb.
Lage und Verlauf
Er verläuft von der dritten bis fünften Rippe zum Rabenschnabelfortsatz des Schulterblatts. Anders als der große Brustmuskel reicht er nicht bis zum Oberarm. Sein Ansatz liegt vor dem Schultergelenk.
Funktion
Sein Zug kann das Schulterblatt nach vorn und unten bewegen und dessen Kippung beeinflussen. Bei fixiertem Schultergürtel kann er als Atemhilfsmuskel wirken. Welche Struktur sich bewegt, hängt davon ab, welches Ende durch andere Kräfte gehalten wird.
Bezug zum Training
Bei Stützbewegungen ist die Position des Schulterblatts eine zusätzliche Aufgabe neben der Bewegung des Oberarms. Der kleine Brustmuskel arbeitet dabei im Verbund mit weiteren Schultergürtelmuskeln. Aus einer nach vorn gerichteten Schulterposition allein lässt sich weder seine Länge noch eine behandlungsbedürftige Veränderung sicher bestimmen.